旅やアウトドアに持っていく医薬品について考える
自分だけではなく人も助けることができる救急箱は
旅行やアウトドアではぜひ持っておきたいものです。
でもどんな薬を入れて行けばいいのでしょう。
自分は以下のような構成にしてます。
外傷系の医薬品
ケガ、やけど
ねんざ、打撲
- 湿布
- テーピング
虫刺され、かぶれ
- 液体ムヒ
病気系の医薬品
発熱、頭痛などの痛み止め
風邪、咳
- 総合感冒薬
胃腸系
- 太田胃散
その他
- 持病の薬など
- 保険証
まとめ
どちらかというと外傷重視のセットです。
これだけの量で男子高校生の弁当箱ぐらいの量になるので
これをタッパーに入れて持ち歩きます。
病気系は考え出すときりがないので、基本的に
風邪と発熱、痛み止めの薬ぐらいしか持っていきません。
おかしな症状がある場合は体温計などを使い
自分の状態をしっかりと観察し、薬を現地調達するか
近隣の病院に行く感じです。
また下痢の際は、炭水化物やたんぱく質を摂らず
すべてを出し切って自然に治す方向でやってます。
